Categoria Counseling e Psicosintesi

Indipendentemente dalla motivazione, le persone scelgono il Counseling perché vogliono diventare soddisfatte. Sembra che gli esseri umani posseggano un nascosto senso delle loro potenzialità che li richiama verso il benessere, un bisogno primario di assumersi la responsabilità della propria vita e di sperimentarla utilmente. Sono spinte potenti e motivanti, che possono allargare la situazione del Counseling e aggiungere una motivazione positiva.
Il counseling psicosintetico ritiene questi principi fondamentali e cerca di evocarne una consapevole coscienza.
I problemi non sono semplici eventi da eliminare, ma piuttosto indici di una nascosta spinta all’integrazione. (D. Whitmore).

Strumenti
autobiografia, autoosservazione, collage, diario, disegno, evocazione immaginativa, meditazione, movimento libero, scrittura, uso della musica, visualizzazione creativa, tecnica dell’ “agire come se”, tecnica dell’accettazione, esercizi di identificazione-disidentificazione-autoidentificazione, trasformazione e direzione delle energie, modello ideale.

Risultati
-libertà di scelta
-cambiare comportamenti/azioni più efficaci
-maggior equilibrio, fiducia in se stessi
-espressione del proprio potenziale
-autorealizzazione personale
-autorealizzazione transpersonale.